Lesrooster Fit 2 Fight
Maandag | |
---|---|
18.00 - 18.50 | Karate 5 - 7 jaar |
19.00 - 19.50 | Bokszak |
20.00 - 20.50 | Stretch |
21.00 - 22.00 | Kettlebell en/of H.I.T. |
Dinsdag | |
---|---|
19.00 - 20.00 | Women Self-Defense |
20.00 - 21.30 | Jiu-Jitsu |
21.30 - 22.00 | Jiu-Jitsu Sparring |
Woensdag | |
---|---|
18.00 - 18.50 | Karate 8 - 12 jaar |
19.00 - 19.50 | Work-out |
20.00 - 20.50 | Bokszak |
21.00 - 22.00 | Bokszak |
Donderdag | |
---|---|
18.30 - 19.20 | Karate 5 - 7 jaar |
19.30 - 20.20 | Karate 8 - 12 jaar |
20.30 - 22.00 | Karate 13+ jaar |
Vrijdag | |
---|---|
19.00 - 19.50 | Open Mat (op afspraak) |
20.00 - 21.30 | Jiu-Jitsu |
21.30 - 22.00 | Jiu-Jitsu Sparring |
Zaterdag | |
---|---|
10.00 - 10.50 | Core Stability |
11.00 - 12.00 | Pads Training |
13.30 - 14.20 | Karate 5 - 12 jaar |
14.30 - 16.00 | Karate 13+ jaar |
Zondag | |
---|---|
10.00 - 10.50 | Familie Bokszak 8 - 12 jaar |
11.00 - 12.00 | Bokszak |
12.30 - 14.30 | Open Mat (op afspraak) |
- Bij de Familie Bokszak op zondag is de deelname van een ouder verplicht.
- Om de coronarichtlijnen vorm te geven zijn sommige lestijdstippen aangepast naar 50 minuten.
- Open mat is enkel op afspraak en niet geldig voor Fun 2 Sport.